河内長野市コタキカイロプラクティックセンターブログ

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子供を「小ばかにする」、「恥ずかしい思いをさせる」、「脅かす」などの言動は、身体的、性的暴力と同じく、子供に悪影響を及ぼすことが、米フロリダ州立大学の研究で明らかにされた。

子供への悪い言葉は、かなりの悪影響があるようで、言葉の暴力を受けた人は、受けなかった人に比べて、抑うつや不安が1.6倍多く、気分障害や不安障害 では2倍も多くなるそうです。しかも、子供時代に受けた言葉の暴力で引き起こされることのひとつとして、自尊心の低さがあり、これは成人しても続き、不安 や抑うつ症状を居座らせてしまうそうです。

大人になってからもその影響が現れ、症状に結びついている人もいるのだから。子供への言葉は本当に大切にしたいですね。ただ、こうした言葉の暴力をうけた方々にも認知行動療法という治療が有効とされており期待されています。

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以前、患者様から写真家の津田洋甫先生のカレンダーをいただきました。きれいな自然の風景写真のカレンダーです。今日は「水五訓」というのを教えてもらったので紹介したいと思います。

「水五訓」
１、自ら活動して他を動かしむるは水なり。
２、常に己の進路を求めて止まず 而して尚方円の器に従うは 水なり。
３、自ら潔くして他の汚水を洗い、清濁併せ容るる雅量あるは 水なり。
４、障害にあい激しくその勢力を増し世に光明を与えて尚報いを求めざるは 水なり。
５、洋々として大洋を充たし 発しては蒸気となり雲となり雨となり雪と変じ霧と化し 凝っては玲瓏なる鏡となり 而してその性を失わざるは水なり。

「水五訓」は秀吉の軍師として竹中半兵衛とともにその才能をふるった黒田如水の人生訓です。
黒田如水の父は黒田職隆、妻は櫛橋伊定（堺の豪商）の娘。子に、黒田長政（筑前国福岡藩初代藩主）。通称名を官兵衛（かんべえ）、出家してからは如水でも知られています。また、キリスト教受洗者としても知られています。

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水を考える-水に関する言葉～水に関する諺

イッシー閑読閑語～ 鷲尾雨工著　『黒田如水』

必要があって黒田如水に関する……。鷲尾雨工著『黒田如水』もそうして出会った一冊である。戦前に刊行された文庫本で、今ではめったに出会うことはない。まぁ、稀書に数えてよかろう。

この鷲尾雨工（わしお うこう）著『黒田如水』は本当によかった。ネットでこのような書籍が読めることにも驚きました。鷲尾雨工の歴史小説には他に、『甲越軍記』『明智光秀』などがあるらしい。

　背骨や骨盤が教えてくれるカラダの情報はとても役立つものだ、カラダはその人の日常の動作をよく表している。特に普段している運動、体操やストレッチや趣味のヨガな ど、カラダに良い影響として現れていることもある反面、カラダに負担になっていることもある。負担になっているときには一時的に運動を中止するか、軽い運動に切替えていく。その方がかえって良い結果が早く得られる場合があるからだ。どうしても運動を続けていく必要があるときにはテーピングや、当センターで 指導している専用ストレッチをしてもらって様子をみることにしている。

　カラダを動かすことが好きな人の中には、どうしても今している運動を中止したり、軽くすることができない人がいる。それが一時的なものであってもなかな か難しいようだ。運動をすることで筋力を増して予防できると考えている人もおられる。（これは確かに大切だが）また運動時に不快な症状が一時的に治まるこ とも運動を続ける理由になっている。

　関節の動きが正常でない状態で、スポーツや運動を続けているとカラダに良いどころか害になっていることもしばしば見られる。筋力を維持することも大切だが、関節や筋肉のダメージを意識することも大事だと思う。

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塩素中和入浴剤というのを使っている。時々、思い出したように使う、これを入れると気のせいかお湯が少しまろやかな（ホンの少しだけ粘性が増す感じと言ったら言い過ぎかもしれないが、まろやかになった！）気がする。

水道水には水を消毒または殺菌（病原菌など）するために塩素が入っているが、この塩素は水道法というもので、家庭の蛇口から出る水にも 0.1ppm（0.1mg/リットル）以上の残留塩素が残っていなければならないと決められているらしい。だから蛇口から出る浄水場からの水にはすべて残 留した塩素が含まれることになる。しかも塩素は性質上蒸発しやすいので、お風呂なんかでは揮発した塩素の濃度がどうしても高くなる。（お風呂の時には換気 を忘れずに）シャワーに塩素除去用カートリッジがついたものが販売されているのもこのためだ。

この入浴剤の使用感は、スグに違いがハッキリわかるわけではないが、皮膚の弱い人やアトピー、老人性の痒みを持っている人には、その違いがわかるみたいだ。塩素の役割を理解した上で、こういった入浴剤を一時利用してみるのもいいように思った。

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今日はお気に入りサイトの紹介です。「喰う！寝る！潜る！機嫌良く生きる！」がオススメ。特にダイビングが趣味の人、お医者さんの本音が知りたい人！など。日記のテーマはお薬関係の役立つ情報が多くて良いかも。

最近めっきり映画を見なくなったなぁと思いながら、今日の話題は「感動して泣ける映画」のお話。どうしていきなり映画の話かというと、今使っているブログの企画で、ブログを書いている人達にあらかじめ決めた「お題」でブログを書いてもらおうというもの。その「お題」が今回「感動！コレ、ホント泣ける映画！ 」というわけでこの「お題」をテーマに今日は書きたいと思う。 感動した映画って誰しもあると思うけど、僕の場合、今まで見た中ではニューシネマパラダイスという映画、これには泣けた。エンニオ・モリコーネの音楽がさらに泣かせる。というかこの音楽がなくて泣けるのか！とも思う。他にもエンニオ・モリコーネ繋がりで、ワンス・アポン・ア・タイム・イン・アメリカもとても良かった、ただ感動して泣くということはなかった（泣く人もいるかもしれないが）、ここでもモリコーネの音楽が映画をさらに引き立てている（ザンフィルのパンフルートを思わず口ずさんでしまう）。 ニューシネマパラダイスの監督はジュゼッペ・トルナトーレ（シチリア島の出身）、音楽エンニオ・モリコーネ、ストーリーはシチリア島を舞台にした、映画の大好きな少年トトと映像技師アルフレードとの心温まる物語。この映画は89年アカデミー外国語映画賞を受賞している。 ニュー・シネマ・パラダイス オリジナル・サウンドトラック【完全盤】

イエローバンドが到着した。送料は40＄で注文してから一週間くらいで到着！（思ったより早い）早速、趣旨説明をした紙と一緒に受付カウンターに置いておくと、20代の女性の患者さんが購入（寄付）していったそうで、なんかうれしかった！！バンドを着けていることで、良い意味ガンや病気と戦っている人への意識が高くなっていけば本当にいいことだと思う。

選挙に行ってから、国道371号線の大阪と和歌山の県境にある紀見峠に行ってきた。目的は「腰痛の神様」に行くこと。

　先月だったか和歌山方面に出かけたとき、少し遠回りをしたい気分で紀見峠を越えてみた。県境あたりで車を止めて辺りを見わたすと、なんと「腰痛の神様」への道案内板があるではないか！あまりにダイレクトなそのネーミングに少し驚いた後、とりあえず看板で腰痛の神様がすぐ近くであることを確認しその場を後にした。以来、勝手な想像を巡らし、「見たこともない腰痛ご利益グッズを売っているかもしれないぞ。」「ご神体はもしかして腰椎だったらどうしよう。（そんなわけないと思うが…）」「ご祈祷も腰痛によって選べるのかも！」等々とても気になってしょうがない。で、腰痛の神様に行ってみる事にした。

　腰痛の神様への入り口は、ちょうど紀見峠を登りきった県境を示す標識から旧高野街道に入って100mくらいのところにある。

　旧高野街道は車一台がやっと通れるくらいの狭い道で、腰痛の神様への登り口あたりに、車を置けるほどの空き地がある。ご近所の方に承諾をいただき、そこに車を止めて歩いて腰痛の神様のところまで行くことにする。

　ここまで来ると想像していた光景と全然違うことがわかる。登り口から見上げると、うっそうとした木立が並び、正午過ぎなのに薄暗い、子供はすでに登る気がない様子で、ズボンを引っ張るのだが、せっかくここまで来て帰るのもなんだし子供を抱っこして上まで登ることにした。

途中に墓地なんかもあって、お昼なのにスリル満点である。墓地の横に鳥居と小さな木の案内板があり、辛うじて神様までの道がわかる。何度もクモの巣をかぶりながら、やっと上まで到着。そこには鳥居が一つと小さな祠が２つあってとてもシンプル。やはり想像とは違ったのだがなんとなく気がすんだ。二人でお祈りし、この神様の由来を読んで帰ることにした。

愛宕神社
紀美峠に1762年1月28日大火がありました。二度と火災がないようにと愛宕神社（天照皇大神・愛宕権現・弁財天・金比羅大権現）をお奉りしたそうです。1940年（昭和15年）近くの福島大神、龍光大神をこの場所に移しました。その頃から福島大神は腰痛の神様として信仰されるようになったそうです。

世界最高峰の自転車ロードレース、ツール・ド・フランスで７連覇を果たした米国のランス・アームストロングさんが、ロックスターのシェリル・クロウさんと婚約したらしい。おめでとうございます。
ランス・アームストロングといえば、精巣腫瘍との闘病の後、ツール・ド・フランスで優勝し、しかも前人未到の7年連続総合優勝（1999年から2005 年）を達成した自転車界の偉人。僕が以前テレビでツールを見たときは、確かミゲル・インデュラインの連覇が話題になっていた。そのインデュラインでも5連勝なんだから、ランス・アームストロングって本当にスゴイ人です！しかも病気を克服してのことだからねぇ～。うんうん
しかもランス・アームストロングさんは病気をきっかけに、ランス・アームストロング財団を設立し、癌患者さんをサポートしています。

僕はこんな活動をしている事すら知らなかったのですが、色々とブログ巡りしていると、この財団から購入できるもので「イエローバンド」という、手首に巻くバンドがあることを知りました。このイエローバンドの収益の一部は、ガンと闘っている人達をサポートするために使われるそうです。その他にもさまざまな団体から、ブルーやピンクバンドなどが購入できます。色の違いによって、基金の性格も違うので目的にあったバンドを購入するのもいいかもしれません。

姿勢を良くすることはとても大切で、健康の基本だと思います。猫背姿で「ハ～イ、健康でーす。」って人はあまり見かけません。カイロプラクティックは神経系 を整えることにより、カラダを改善させる療法といわれています。神経は筋肉の緊張にとても関係していますので、カイロプラクティックは良い姿勢づくりと、 良いスタイルの維持にはかかせません。でも、これはカイロプラクティックのほんの一部の効果でしかありません。カイロプラクティックによる神経系の改善が もたらす影響は、カラダをより健康へと導きます。